Trà táo xanh giảm cân Adela có tốt và hiệu quả không?

Thời gian gần đây, trà táo xanh giảm cân được nhiều chị em săn tìm. Trên các nền tảng mạng xã hội, nhiều người nổi tiếng cũng giới thiệu sản phẩm này. Vậy, nó có tốt không và có giúp giảm cân không?

Bạn biết đấy, trong những năm trở lại đây, trào lưu giảm cân làm đẹp đã thu hút rất nhiều thanh thiếu niên. Kéo theo đó, các sản phẩm giảm cân cũng được bày bán rất đa dạng. Tuy nhiên, không phải sản phẩm nào cũng có hiệu quả thực sự và một số sản phẩm còn gây hại cho sức khỏe người dùng.

Trà táo xanh giảm cân Adela được quảng cáo với tác dụng gì?

Hiện tại, các trang báo lớn như Sức khỏe đời sống, báo Thanh niên, báo Tuổi trẻ, báo Lao động… đều không có bài viết về trà táo xanh giảm cân.

Nhìn chung, chỉ có các trang web thương mại giới thiệu và review về sản phẩm này. Có thể tóm gọn đặc điểm và công dụng của trà táo xanh giảm cân (được quảng cáo) như sau:

• Thành phần bao gồm hương táo xanh (hương tự nhiên), chè vằng, lá bạc hà, sơn trà… và chất điều vị.
• Công dụng chính là giúp cơ thể đốt cháy chất béo, giảm cân nhanh chóng, giảm mỡ máu, gây chán ăn và hỗ trợ chống lão hóa…
• Cách dùng trà táo xanh giảm cân là hãm với nước sôi, uống trước khi ăn nửa tiếng.

Trà táo xanh giảm cân Adela được bán trên thị trường

Không chỉ thế, sản phẩm này còn được quảng cáo là giúp giảm 4 kg chỉ trong 12 ngày và người dùng có thể ăn thỏa thích mà không sợ tăng cân. Vậy, nó có hiệu quả thực sự không? (1).

Trà táo xanh giảm cân Adela có tốt và hiệu quả thật không?

Theo nguồn tin từ Tạp chí Doanh nghiệp và Đầu tư (năm 2021) thì trà táo xanh thảo mộc giảm cân Adela khá nổi tiếng trên thị trường hiện vẫn chưa được cấp phép với các lý do sau:

• Thổi phồng tác dụng thực sự của sản phẩm.
• Không ghi rõ khối lượng các thành phần.
• Bao bì không có số lô sản xuất.
• Chưa được Cục an toàn thực phẩm – Bộ y tế cấp phép.
• Tem nhãn sản phẩm không đạt chuẩn.

Trên thực tế, đã có trường hợp dùng trà táo xanh Adela giảm cân và sau 1 tuần thì phải nhập viện do mất sức, nhức đầu, buồn nôn…

Vì vậy, người tiêu dùng, đặc biệt là các cô gái trẻ đang muốn giảm cân cấp tốc cần thông thái trong lựa chọn sản phẩm bởi giảm cân phải đi đôi với bảo vệ sức khỏe (2).

Sản phẩm giảm cân tràn lan – vấn nạn của thị trường

Hiện nay, thị trường Việt Nam xuất hiện tràn lan các loại trà giảm cân, viên uống giảm cân với nhiều hương vị và hình thức khác nhau. Tuy nhiên, đại đa số các sản phẩm này đều chưa được cấp phép bởi bộ Y tế.

Hơn nữa, các nhà bán hàng còn thổi phồng tác dụng của sản phẩm, khiến cho người tiêu dùng tin tưởng và sử dụng. Hậu quả là: tiền mất tật mang, sức khỏe suy giảm… thậm chí phải nhập viện.

Trà giảm cân kém chất lượng tràn lan – vấn nạn của thị trường

Bạn biết đấy, việc dùng thuốc, thực phẩm chức năng hay trà thảo dược… để thúc ép cơ thể giảm cân trong thời gian ngắn là trái tự nhiên. Bởi lẽ, mọi tác động bất ngờ đối với quá trình sinh hóa của cơ thể đều sẽ để lại những hậu quả riêng của nó. Nếu bạn bắt cơ thể tăng cân hoặc giảm cân trong thời gian ngắn, nó sẽ bị sốc.

Thật ra, bạn vẫn có thể giảm cân an toàn thông qua chế độ ăn uống và tập luyện. Tuy nhiên, nhiều bạn trẻ vì không đủ động lực, sự kiên trì nên đã muốn “hô biến mỡ” của mình, muốn ốm cấp tốc. Vì thế, họ tìm đến các sản phẩm giảm cân cấp tốc.

Được biết, các loại trà giảm cân hiện nay thường được quảng cáo là: giúp giảm sự thèm ăn, tăng cường trao đổi chất, đốt cháy calo, thải độc cơ thể…

Tuy nhiên, từ góc nhìn trải nghiệm người dùng, các loại trà giảm cân thường gây chán ăn, buồn nôn, đại tiện nhiều, tiểu tiện nhiều, mệt mỏi… và gây mất nước trong cơ thể (lưu ý “mất nước” chứ không “mất mỡ”). Vì sao có chuyện này ư?

Vì một số trà giảm cân kém chất lượng có thể chứa thuốc lợi tiểu, thuốc nhuận tràng… gây mất nước, chuột rút, tiêu chảy, táo bón, nôn mửa, rối loạn nhịp tim, làm giảm lượng Kali trong máu, đe dọa sức khỏe tim mạch và thậm chí gây tử vong.

Ngoài ra, một số trà thảo dược giảm cân hiện nay còn chứa chất nhuận tràng Phenolphthalein (chất này hiện đã bị cấm vì có khả năng gây rối loạn chức năng sinh sản và ung thư), ngoài ra còn chứa chất làm giảm cảm giác thèm ăn Sibutramine (chất này cũng bị cấm vì làm tăng nguy cơ đột quỵ).

Cũng cần nói thêm:

• Một số trà giảm cân được làm từ 100 % thảo dược tự nhiên và không có chất cấm nhưng vẫn gây tác dụng phụ (thường là tiêu chảy, đau bụng…) vì có dùng vị thuốc nhuận tràng là phan tả diệp (phan tả diệp vốn được dùng điều trị táo bón nhưng chỉ dùng trong thời gian ngắn và cũng không phải là thuốc giảm cân).
• Một số trà giảm cân còn chứa lượng caffein khá cao (vì caffein – nếu dùng đúng cách sẽ có tác dụng giảm cân nhưng nếu dùng quá nhiều thì sẽ gây ngộ độc, với các triệu chứng như chóng mặt, buồn nôn, tim đập nhanh…) (3).