0934.13.25.23

3 Lựa chọn sữa dành cho người gầy tăng cân tốt nhất 2018

3 Lựa chọn sữa dành cho người gầy tăng cân tốt nhất 2018
5 (100%) 5 votes

3 Lựa chọn sữa dành cho người gầy tăng cân tốt nhất 2018

Sữa dành cho người gầy là một loại thực phẩm bổ sung nhanh các dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể như calories (năng lượng), carbohydrate (đường và tinh bột), fat (chất béo), protein (chất đạm), đa dạng vitamin và khoáng chất, giúp bạn nhanh chóng đạt được cân nặng lý tưởng khi kết hợp với thực đơn ăn uống hàng ngày, phương pháp tập luyện hiệu quả.

3 Lựa chọn sữa dành cho người gầy tăng cân tốt nhất 2018

Uống sữa hàng ngày giúp tăng cường sức khỏe cho bản thân

Hàng ngày để nạp đầy đủ các chất nêu trên thì bạn cần phải ăn khá nhiều loại thực phẩm, và ăn số lượng nhiều mới có thể nạp được đầy đủ các lượng chất cần thiết ấy cho cơ thể vì thế sữa sẽ là một lựa chọn tối ưu nhất cho người sử dụng.

Qua bài viết này, Dịch vụ chăm sóc sức khỏe Tâm và Đức sẽ gợi ý cho những người có thể trạng gầy yếu, ăn hoài không mập 3 lựa chọn sữa dành cho người gầy tăng cân tốt nhất 2018.

Vậy chọn sữa như thế nào mới tốt cho người gầy

Giúp hấp thụ nhiều dưỡng chất mà không cần phải ăn nhiều, dể dàng hấp thụ sâu vào cơ thể. Bổ sung hoàn hảo cho bửa ăn phụ, thỉnh thoảng có thể thay thế bữa phụ. Sữa phải tiện lợi và dễ dàng pha chế và đặt biệt phù hợp với người bận rộn không có đủ thời gian chuẩn bị thức ăn. Giúp cơ thể tái tạo lại khả năng tiếp nhận và hấp thụ các chất dinh dưỡng. Khi bạn chăm sóc bệnh nhân do thể trạng yếu kém người gầy muốn tăng cân, trước hết cơ thể họ phải khỏe mạnh. Nghĩa là hệ thống miễn dịch của họ cần hoạt động tốt.

3 Lựa chọn sữa dành cho người gầy tăng cân tốt nhất 2018

Uống sữa giúp hấp thụ nhiều dưỡng chất mà không cần phải ăn nhiều

Khác với sữa thông thường, hàm lượng dinh dưỡng trong sữa cho người tăng cân thường cao hơn. Vì vậy, khi sử dụng sữa tăng cân, người gầy được bổ sung nguồn dinh dưỡng tốt và đa dạng: đạm, các vitamin và các chất khoáng thiết yếu…. Với những người yêu thích việc uống sữa thì uống sữa tăng cân hàng ngày không phải vấn đề lớn nhưng đối với người sợ uống sữa thì việc hàng ngày phải uống 2 cốc sữa tăng cân đôi khi lại trở thành một “cực hình”.

Hơn nữa, một đặc điểm thường thấy của sữa tăng cân là thường gây chứng đầy bụng, khó tiêu và khó hấp thu hơn những chất dinh dưỡng có sẵn trong các loại thực phẩm tự nhiên. Thêm vào đó, nếu uống sữa tăng cân trong một thời gian dài, nhiều người gầy sẽ cảm thấy ngán và sợ sữa nên các bạn kèm theo chế độ ăn đa dạng về mùi vị.

Dinh dưỡng giàu năng lượng Ensure Gold của Abbott Hoa Kỳ

Thương hiệu Abbott nổi tiếng với dòng sản phẩm sữa Ensure Gold dành cho người gầy giàu năng lượng với hỗn hợp với hàm lượng axit béo no và giàu chất béo từ PUFA, MUFA bổ sung cho sự thiếu hụt của cơ thể. Sản phẩm được sử dụng để bổ sung vào khẩu phần ăn khi có nhu cầu tăng thêm về năng lượng, chất đạm hoặc duy trì tình trạng dinh dưỡng tốt. Ngoài ra sản phẩm được bổ sung đầy đủ các vitamin và khoáng chất cần thiết rất thích hợp cho người cần phục hồi sức khỏe và thể trạng nhanh chóng.

Sữa Ensure Gold được chứng min lâm sàng

Sữa Ensure Gold được chứng minh lâm sàng

Không chỉ giúp người gầy tăng trưởng cân nặng hiệu quả, sữa Ensure còn được bổ sung hàm lượng cao Canxi, Vitamin D giúp tăng trưởng chiều cao cho người dùng vóc dáng cân đối. Sản phẩm được giới thiệu là hộp thiếc, sữa Ensure pha sẵn tiện lợi có thể uống mát, hương vị Vaini, Socola thơm ngon bổ dưỡng. Sản phẩm được thiết kế dành cho trẻ em từ 6 tuổi trở lên, người trưởng thành, người cao tuổi, người suy dinh dưỡng cần tăng cân nhanh.

Ensure Gold được chứng nhận là sản phẩm Y học đã được chứng minh lâm sàng và được kiểm duyệt bởi bộ Y tế Việt Nam. Sản phẩm được đặc chế đóng lon sữa bột và pha sẵn đóng chai rất tiện dụng với nhiều hương vị thơm ngon bổ dưỡng:

– Ensure Gold (sản phẩm dùng phổ biến)
– Ensure Gold Vigor dạng nước
– Ensure Gold hương Vani dạng nước
– Ensure Gold Ít Ngọt Hương Lúa Mạch
– Ensure Gold Ít Ngọt Hương Vani

Cách sử dụng sữa Ensure Gold để giúp tăng cân hiệu quả

Sữa Ensure có thể được dùng để thay thế hoàn toàn hoăc một phần bữa ăn. Cách tốt nhất là dùng 2 – 3 ly mỗi ngày sau bữa ăn chính từ 1 đến 2 tiếng.

Để biết thêm chi tiết sữa dành cho người gầy giá bao nhiêu? và không mua phải hàng nhái, hàng kém chất lượng hãy liên hệ trực tiếp với chúng tôi.

Các loại sữa tự nhiên nên chọn cho người gầy tốt nhất hiện nay

Nói về sữa thì có rất nhiều chủng loại khác nhau, từ nhiều nguồn khác nhau, có loại từ thực vật và cũng có loại từ động vật. Để giúp các bạn hiểu rõ hơn về các loại sữa, qua đó có thể lựa chọn các loại sữa giúp tăng cân phù hợp với cơ địa của bản thân. Sữa tăng cân cho bé sẽ có sự lựa chọn khác hay sữa bột tăng cân cho người lớn sẽ có cách chọn khác.

  • Sữa bò và sữa dê

Sữa bò và sữa dê là nguồn dinh dưỡng rất tuyệt vời, dồi dào năng lượng, nhiều chất đạm, vitamin và khoáng chất cung cấp cho nhu cầu hoạt động cơ thể mỗi ngày, nó chứa sẵn chất đề kháng, đảm bảo cho quá trình tăng cân hiệu quả.

  • Sữa đậu nành

Nguồn protein hoàn hảo có trong sữa đậu nành sẽ giúp cơ thể nhanh chống tăng cân. Không chỉ thể sữa đậu nành còn chứa các loại vitamin: A, B1, B2, D, PP,… và đầy đủ 9 loại axit amin.

  • Sữa gạo lứt

Trong sữa gạo lứt chưa tới 120 calo , bổ sung vitamin D, B12 các chất chống oxy hoá tự nhiên, tăng cường miễn dịch, giúp bạn khẻo mạnh và tăng cân hiệu quả. Bản thân  gạo lứt chưa hàm lượng carbonhydrate (tinh bột) tự nhiên cao.

  • Sữa dừa

Một cốc sữa dừa có hàm lượng protein cao, rất nhiều khoáng chất: sắt, photpho, selen, canxi, magiê, natri, kali và các vitamin thiết yếu bao gồm vitamin nhóm B, C, E,… Ngoài ra, sữa dừa chứa nhiều chất béo có lợi, cung cấp nguồn năng lượng lý tưởng cho cơ thể, đây cũng là loại sữa giúp tăng cân hiệu quả.

  • Sữa mật ong

Trong mật ông chứa khoảng 80% đường fructoza, mantoza, glucoza chứa quá nhiều axit amin khoáng chất (kẽm, magie), và rất nhiều vitamin thiết yếu… rất tốt cho cơ thể nên mật ong rất tốt cho sức khỏe.

Khi pha với sữa mật ông thì rất là tuyệt vời cho người gầy, vừa tăng cân vừa tăng sức đề kháng.

Chúc các bạn có được một số thông tin bổ ích giúp chăm sóc người già, người gầy một cách hiệu quả.

CÔNG TY TNHH DV TÂM VÀ ĐỨC

  • Phone : 0934.13.25.23 (Mr Thăng)
  • Địa chỉ : 152/54/11 Lạc Long Quân, phường 3, Quận 11, TP.HCM
  • Mail : tamvaduc.mt@gmail.com

Nguồn: https://chamsocsuckhoeviet.com.vn/lua-chon-sua-danh-cho-nguoi-gay/

Comments

comments

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *