Bỏ bữa sáng có giúp bạn giảm cân?

Nghiên cứu trên thế giới về mối liên hệ giữa việc bỏ bữa sáng và [...]

Cô gái trẻ ở TP.HCM ‘thủng bụng’ vì thuốc tan mỡ bụng

Thuốc tan mỡ “ăn thủng” cơ thể thiếu nữ Điều trị tại Khoa Bỏng – Tạo [...]

Ba bước giảm cân nhanh khoa học

Nhiều kế hoạch ăn uống khiến bạn cảm thấy đói hoặc không thoải mái. Đó [...]

Chế độ ăn giúp bạn có bụng phẳng lỳ

Khi thay đổi thói quen ăn uống, giảm béo chỉ là một phần mong muốn [...]

Giảm cân bằng chocolate

Chocolate thường là một trong những món đầu tiên được khuyên hạn chế ăn khi [...]

5 loại nước detox giảm cân an toàn, hiệu quả

Thời tiết giao mùa đòi hỏi bạn phải có một chế độ ăn uống phù [...]

Cách giảm cân bằng quả bơ hiệu quả

Bơ là một loại trái cây ngon và độc đáo. Hầu hết mọi người cho [...]

Thói quen hằng ngày âm thầm làm bạn tăng mỡ bụng

Chuyên gia dinh dưỡng Reda Elmardi giải thích nguyên nhân gây ra mỡ nội tạng [...]

Cách giảm mỡ bụng không cần ăn kiêng

Tiến sĩ Sara Kayat (London, Anh) đánh giá một số chế độ ăn kiêng có [...]

Thực đơn ăn giảm cân kiểu Hàn Quốc

Văn hóa, ẩm thực, thời trang, phim ảnh, phim truyền hình và âm nhạc Hàn [...]

Chế độ ăn để có thân hình đồng hồ cát

Mặc dù không có một chế độ ăn phù hợp với tất cả mọi người [...]

Giảm cân bằng cách uống nước kiểu Nhật

Liệu pháp uống nước có nguồn gốc từ Nhật Bản, hiện đã trở nên phổ [...]

Cách ‘nhẹ nhàng’ giúp bạn giảm 10kg

Đối với nhiều người, giảm cân là một quá trình khó khăn và bạn cảm [...]

Chế độ ăn kiêng kiềm hóa được sao Hollywood ưa chuộng

Một số người cho rằng ngoài tác dụng giảm cân, chế độ ăn trên còn [...]

Chế độ ăn kiêng 6 quả trứng mỗi ngày: Bạn có nên áp dụng?

Ăn kiêng giảm cân bằng trứng (egg fast) là một phiên bản của chế độ [...]

Chế độ ăn giúp giảm mỡ máu trong 2 tuần

Phương pháp ăn kiêng trên cũng cải thiện các chỉ số huyết áp, đây là [...]

Chế độ ăn kiêng giảm 3kg một tuần với các thực phẩm lành mạnh

Chế độ ăn Sirtfood là gì? Hai chuyên gia dinh dưỡng nổi tiếng ở Vương [...]