Chăm sóc người già thường xuyên bị đau nhức xương khớp

Chăm sóc người già thường xuyên bị đau nhức xương khớp

Nếu trong gia đình có người lớn tuổi – người già thì chắc hẳn những cơn đau nhức của họ bạn đã từng chứng kiến được, đặc biệt là đau nhức xương khớp. Đối với người lớn tuổi, sự lão hóa khiến cho các dịch sụn khớp bị lão hóa và mài mòn đi nhiều làm xuất hiện các cơn đau nhức xương nhiều hơn. Vậy khi chăm sóc người già bị đau nhức xương khớp thì nên như thế nào? Đâu là nguyên nhân gây ra bệnh, bên cạnh yếu tố lão hóa? Hãy cùng tìm hiểu để chăm sóc người già – người cao tuổi trong gia đình thật tốt nhé.

 

Chăm sóc người già thường xuyên bị đau nhức xương khớp

Tìm hiểu về đau nhức xương khớp ở người già?

Đúng như tên gọi của căn bệnh này, đau nhức xương khớp chính là tình trạng đau nhức liên tục, đặc biệt là ở các khớp xương. Các cơn đau này luôn khiến cho người già cảm giác mệt mỏi, đau buốt thậm chí còn ít nhiều tác động đến sự vận động của họ nữa.

Đau nhức xương khớp xảy ra khi phần sụn bị mài mòn và thoái hóa. Đặc biệt, đối với người cao tuổi thì các khớp xương cũng bị suy yếu dần do lão hóa trong cơ thể. Những người bị loãng xương cũng có nguy cơ mắc các bệnh về xương khớp.

Chăm sóc người già thường xuyên bị đau nhức xương khớp

Theo các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, ở phụ nữ thì tỉ lệ mắc bệnh sẽ cao hơn là nam giới do tỉ lệ bị loãng xương ở nữ cao hơn nam. Vì các lớn tuổi, phụ nữ sẽ bị thay đổi nội tiết tố rất nhiều, đặc biệt là khi bước vào thời kì mãn kinh. Chính việc thay đổi này khiến cho cơ thể khó hấp thụ canxi hơn. tỉ lệ mắc các bệnh về xương khớp cũng cao hơn.

Do đó, khi chăm sóc người già bạn cần lưu ý những điều này.

Những triệu chứng của bệnh đau nhức xương khớp

Khi bước sang độ tuổi 50 thì bạn sẽ cảm nhận rõ sự thay đổi và lão hóa trong từng khớp xương. Ví dụ, người thân của bạn như ông bà, cha mẹ sẽ thường xuyên cảm thấy đau nhức toàn thân, cơ thể bị tê cứng vào buổi sáng hoặc khi thời tiết trở trời là sẽ bị đau ngay… Đấy chính là dấu hiệu chứng tỏ người thân của bạn có khả năng bị mắc các bệnh về xương khớp rồi đấy. Biểu hiện cụ thể là:

  • Các cơn đau nhức toàn thân, cảm giác mệt mỏi xảy ra thường xuyên
  • Tê cứng khớp vào mỗi khi thức dậy.
  • Đau nhức xương khớp mỗi khi trời lạnh.
  • Cảm thấy đau nhức khi phải cử động mạnh.
  • Khi vận động nghe rõ tiếng xương khớp va vào nhau.
  • Xuất hiện một số triệu chứng chèn ép dây thần kinh như tê bì, nóng ran, châm chích

Nguyên nhân gây nên sự đau nhức xương ở người cao tuổi

Bệnh đau nhức xương khớp ở người cao tuổi có thể chia làm 2 nguyên nhân chính gây nên, đó chính là: nguyên nhân phổ biến và nguyên nhân bệnh lí.

Nguyên nhân phổ biến

Lão hóa

Đối với người cao tuổi, người già thì tốc độ lão hóa trong cơ thể sẽ cao hơn nhiều so với người bình thường. Do đó, việc nạp nhiều các chất dinh dưỡng vào cơ thể cũng sẽ bị hạn chế và không hấp thu được bao nhiêu. Từ đó, dẫn tới việc dù ăn nhiều vẫn khiến cho cơ thể bị thiếu chất, các khớp xương cũng như phần sụn đệm ở khớp bị khô cứng, không còn linh hoạt như lúc còn trẻ nữa.

Chăm sóc người già thường xuyên bị đau nhức xương khớp

Thời tiết lạnh đột ngột

Đối với người thường xuyên bị đau nhức các khớp khi thời tiết trở lạnh đột ngột chính là do các mạch máu không lưu thông đồng đều đến các khớp xương khiến cho người thân của bạn bị đau nhức mỗi khi thời tiết đột ngột thay đổi.

Nặng cân

Đối với những người già bị béo phì nặng cân thì lực tác động lên các khớp gối, lưng và hông cũng nhiều hơn, khiến họ có nguy cơ bị đau nhức xương khớp cũng nhiều hơn.

Chăm sóc người già thường xuyên bị đau nhức xương khớp

Nguyên nhân về bệnh lý

Bị viêm khớp

Đối với người có các bệnh lý như viêm khớp, thoái hóa khớp thì cơ bản, trong cơ thể họ các lớp sụn đệm đã bị bào mòn và mất đi nên việc các đốt xương va vào nhau gây nên tình trạng đau nhức là điều khó tránh khỏi, đặc biệt nếu nó chuyển sang mạn tính thì sẽ vô cùng đau đớn.

Thoát vị đĩa đệm

Người bị thoái vị đĩa đệm thường bị lệch vị trí chèn ép của dây thần kinh cũng gây nên các cơn đau nhức xương khớp dành cho người bệnh.

Loãng xương

Như tôi đã đề cập ở trên, loãng xương là một trong những nguyên nhân bệnh lí khiến người già dễ bị đau nhức xương khớp hơn vì lúc này xương giòn hơn, và dễ gãy hơn rất nhiều.

Hy vọng những thông tin trên đây sẽ giúp ích cho bạn.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

BÀI VIẾT NỔI BẬT

0934.13.25.23