tập luyện giúp giảm đau khớp gối

Ngay cả tập thể dục nhẹ cũng có thể giúp giảm đau khớp gối

Viêm khớp gối xảy ra khi sụn đầu gối bị tổn thương, bào mòn, bề mặt sụn trở nên thô…