Mách Bạn 4 Cách Chăm Sóc Người Bệnh Tại Nhà
Nhiều người vẫn coi việc chữa bệnh chỉ đơn thuần là uống thuốc, tiêm thuốc… còn chăm sóc người bệnh chỉ là việc phụ, không quan trọng. Đó là một quan niệm sai lầm. Thực tế thì việc chăm sóc người bệnh đúng cách sẽ giúp người bệnh mau khỏe, giảm thiểu biến chứng…dưới đây xin Mách Bạn 4 Cách Chăm Sóc Người Bệnh Tại Nhà
Mách Bạn 4 Cách Chăm Sóc Người Bệnh Tại Nhà
Tìm hiểu thực phẩm cung cấp thêm cho người bệnh
Uống nước trà xanh nóng:
Chất caffeine trong trà là một loại thuốc hưng phấn thần kinh trung khu, có những tác dụng như nâng cao tinh thần, tỉnh não, tăng cường tư duy. Nó có thể thúc đẩy tiết ra adrenin mà đạt được tác dụng chống mệt mỏi.
Sô-cô-la:
Sau khi ăn sô-cô-la sẽ có cảm giác khoan khoái dễ chịu, đó là do sự sinh thành chất triptophan trong cơ thể (bộ phận hợp thành của protein) tăng thêm, thúc đẩy sự sinh thành chất amine tổng hợp, mà chất amine tổng hợp này lại có tác dụng chống mệt mỏi, làm cho người ta hưng phấn.
Vitamin:
Mỗi người mỗi ngày cần hấp thu hơn 10 loại vitamin. Trong đó vitamin B1, vitamin B2 và vitamin C sẽ giúp cho sản chất của chuyển hóa chất tồn tại trong cơ thể nhanh chóng bị xử lý hết, có tác dụng tiêu trừ mệt mỏi.
Những thức ăn cao protein:
Sự tiêu hao nhiệt lượng của cơ thể quá lớn cũng dễ sinh mệt mỏi, cho nên cần ăn nhiều những thực phẩm cao protein để bổ sung nhiệt lượng, như trứng các loại, thịt các loại, đỗ đậu các loại…
Những thức ăn có tính kiềm:
Chất interferon có chứa trong thức ăn loại sản sinh ra chất antiviral protein, tăng cường sức miễn dịch của cơ thể. Ăn nhiều các loại thức ăn có tính kiềm như rau quả củ rau tươi mới, các trái cây tươi, sữa bò, sữa chua có thể tiêu trừ mệt mỏi do môi trường có tính acid trong cơ thể gây nên.
Bạn nên nhớ là không nên để cho người bệnh vận động quá sớm
- Khi chăm sóc người ốm tại nhà chúng ta hay có thói quen là khuyến khích bệnh nhân vận động để có thể giảm bớt thời gian nằm tại giường. Chúng ta hy vọng rằng việc vận động sẽ giúp cho người ốm có thể khỏi bệnh nhanh hơn. Nhưng các bạn nên nhớ là không nên để bệnh nhân vận động quá nhiều mà phải từ từ.
- Không nên cố gắng để bệnh nhân vận động quá nhiều cho đến khi mọi triệu chứng đã có dấu hiệu thuyên giảm. Đối với một người ốm việc thư giãn và ngủ sâu giấc là những ưu hàng đầu giúp cho họ có thể hồi phục nhanh chóng.
Vì vậy, tạo ra không gian yên tĩnh, trong lành để cho người ốm có thể có giấc ngủ tốt là điều bạn nên làm.
Luôn chú ý đến tâm lý và làm cho người bệnh thoải mái vui vẻ
Người già thường có những suy nghĩ tiêu cực về bệnh tật, điều này lại càng trầm trọng khi phải nằm một chỗ. Để giúp bệnh nhân thoát khỏi cảm giác chán nản, người nhà cần chủ động nói chuyện, thường xuyên hỏi han chia sẻ. Đọc sách, hoặc để người bệnh xem tivi, nghe đài… cũng là cách sẽ cải thiện tinh thần hiệu quả.
Cần chú ý giúp bệnh nhân nằm một chỗ cải thiện tâm lý
Ngoài những lưu ý trên, khi chăm sóc bệnh nhân cao tuổi nằm một chỗ, bạn cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng. Vì bệnh nhân có thể ăn uống ít nên rất cần uống bổ sung sữa người già, có bổ sung các vitamin và khoáng chất giúp tăng sức đề kháng, giảm mệt mỏi, ăn ngủ ngon, đẩy nhanh tốc độ hồi phục. Bên canh đó, ngay khi người bệnh có những bất thường về cơ thể hay tâm lý, cần báo ngay cho bác sĩ hoặc trung tâm y tế để có biện pháp khắc phục kịp thời.
Hạn chế rượu đối với bệnh nhân nam
- Tùy vào cách người bệnh uống rượu có thể mang lại lợi ích hoặc gây hại cho sức khỏe. Uống rượu ở mức độ vừa phải có thể giúp người bệnh hạ huyết áp và ngược lại, uống quá nhiều có thể gây tăng huyết áp.
- Để giảm huyết áp, một người bệnh phụ nữ có thể uống tối đa 355ml bia hoặc 148ml rượu vang hoặc 44ml rượu 40 độ cồn và con số này ở nam giới lần lượt là 710 – 88 – 80ml.
XEM THÊM
- Bạn Muốn Biết Top 5 Công Ty Chăm Sóc Bệnh Nhân Uy Tín Nhất Tphcm
- Gợi Ý Top 7 Công Ty Chăm Sóc Bệnh Nhân Tốt Nhất Hiện Nay
- Bật Mí Top 8 Công Ty Chăm Sóc Bệnh Nhân Uy Tín Nhất 2019
