Dinh dưỡng
-
Sữa mẹ rất giàu chất béo và năng lượng
Sữa mẹ giúp giảm bệnh tật và tử vong ở trẻ SKĐS – Nuôi con bằng sữa mẹ đóng vai…
Read More » -
Các loại thực phẩm nên cho bé ăn để đáp ứng nhu cầu sắt hàng ngày
Nhu cầu sắt hàng ngày chỉ trung bình là 18mg nên không khó để cung cấp đủ vì sắt có…
Read More » -
Uống nước ép trái cây sai cách có thể phản tác dụng với sức khỏe người bệnh đái tháo đường, vì sao?
1. Lý do người bệnh đái tháo đường nên ăn trái cây Trái cây là một trong những nhóm thực…
Read More » -
Cùng ăn một loại và một lượng thực phẩm như nhau, tại sao người béo, kẻ gầy – Và đây là lý do!
Nhiều người thường đặt mục tiêu luyện tập một thói quen ăn uống lành mạnh hơn, nhưng thực tế việc…
Read More » -
Không khó để áp dụng chế độ ăn giúp giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng ở nam giới
Theo ThS.BS Nguyễn Ngọc Đan, Chuyên khoa Ngoại tiêu hóa, BV Xanh pôn, Giảng viên Bộ môn Ngoại – ĐH…
Read More » -
Những thực phẩm người mắc bệnh sỏi thận phải tránh xa
Sỏi thận là một bệnh phổ biến, Việt Nam là một trong những quốc gia có tỷ lệ mắc sỏi thận…
Read More » -
Người bị thoái hóa khớp kèm theo béo phì có nguy cơ gặp những biến chứng gì?
1. Béo phì làm tăng nguy cơ thoái hóa khớp Béo phì là tình trạng tích tụ mỡ thừa bất…
Read More » -
Thường xuyên ăn 5 loại quả này sẽ giúp hệ miễn dịch của bạn hoạt động tốt hơn
1. Dinh dưỡng và hệ miễn dịch Hệ miễn dịch được ví như “hàng rào bảo vệ” của cơ thể…
Read More » -
Ăn nhiều giò có gây tăng cân?
Nguy cơ loãng xương vì giò chả dai, giòn Trước xu hướng người tiêu dùng quyết liệt tẩy chay giò…
Read More » -
Có được ăn ngọt thoải mái khi không bị đái tháo đường?
Đường tự nhiên được tìm thấy trong trái cây, rau củ quả (đường fructose) và các thực phẩm từ sữa…
Read More » -
Muốn giảm cholesterol xấu, bạn nên ăn loại thực phẩm quen thuộc này
1. Mức cholesterol cao có thể gây đau tim, đột quỵ Cholesterol là một loại chất béo trong máu được…
Read More » -
Ăn đu đủ bỏ hạt, bạn có thể bỏ lỡ những lợi ích sức khỏe bất ngờ này
Đu đủ chín có quanh năm và mùa nào dùng cũng tốt cho sức khỏe. Không chỉ có thịt quả…
Read More » -
Gợi ý mâm cúng rằm tháng Giêng thiết thực, đẹp mắt nhà nào cũng cần
Cúng rằm tháng Giêng 2023 cần đặc biệt lưu ý điều gì? SKĐS – Theo quan niệm của người Việt…
Read More » -
5 loại vitamin và khoáng chất tốt nhất để tăng khả năng miễn dịch của bạn
1. 5 loại vitamin và chất khoáng giúp tăng cường hệ miễn dịch Một hệ thống miễn dịch mạnh mẽ…
Read More »